Primera cita
30 min · gratuita
Una llamada para conocernos, escucharte y entender tus necesidades.
Sin compromiso.
ReservarNeuropsicología integrativa
Entender para
poder actuar.
Un pensamiento vuelve
una y otra vez, un sentimiento incapaz de desaparecer, todo pesa más de lo normal, como si ocurriera a otra velocidad.
Comprender por qué nos pasa es el primer paso para mejorar.
Estoy aquí para ayudarte.
Sobre mí
Soy Kevin Costa,
neuropsicólogo.
"Entender cómo funciona el cerebro nos aporta claridad,
ese es el principio del cambio."
Quiero conocerte en tu conjunto: cómo piensas, cómo sientes y cómo te relacionas con lo que te ocurre en tu día a día.
Te ayudo a entender de dónde viene ese malestar y cómo está respondiendo tu cerebro.
No se trata de entender cómo funciona tu mente de forma aislada, sino de comprender la relación que existe con el sueño, la alimentación y tus hábitos diarios. Diseñaremos un espacio donde trabajarlos en conjunto, entendiendo su sincronía y su importancia en tu mejoría.
No te prometo respuestas rápidas. Te ofrezco un proceso claro y cercano, adaptado a ti.
Cómo trabajamos
Tres formas de empezar.
Cada formato responde a un momento determinado. La primera cita es el lugar para decidir cuál encaja contigo.
Sesión individual
60 min
Sesiones privadas donde trabajaremos en entender lo que está sucediendo y planificaremos objetivos conjuntos.
Más información
Proyecto aura
Grupos reducidos
Espacio destinado a personas que conviven con conductas autolíticas.
Conoce auraRecursos
Materiales para llevarte contigo.
Recursos para llevarte contigo: guías breves para entender lo que te ocurre y aplicar lo aprendido en tu día a día.
Pasa el cursor por cada nodo
Primera cita
Elige cuándo hablamos.
Una llamada de 30 minutos, sin compromiso y sin coste. Hablamos sobre lo que está pasando, te explico cómo trabajaremos y decidimos juntos cómo continuar.
P R O Y E C T O
aura
Un espacio de trabajo en grupos reducidos, adaptándonos a los tiempos de cada uno.
aura significa acompañar.
Es un grupo terapéutico, guiado por un profesional, donde las personas que conviven con conductas autolíticas encuentran un espacio seguro para sostener el proceso y desarrollar herramientas de regulación, a su propio ritmo.
Formato
Grupo reducido
Duración
12 sesiones · 90 min
Acceso
Entrevista previa
Contacto
Cuéntame cómo puedo ayudarte.
Si prefieres escribirme, puedes dejarme un mensaje. Respondo personalmente en el menor tiempo posible.
